保持冷静：
在情绪激动时，很容易做出冲动的决定。给自己一些时间和空间去冷静思考，以便做出明智的选择。
寻求法律帮助：
如果对方的行为对你造成了实际伤害或威胁，你可以寻求法律帮助。通过合法途径维护自己的权益，比如报警或提起诉讼。
沟通协商：
如果问题可以通过沟通解决，尝试与对方进行对话，表达你的感受和诉求。有时候，通过理性的沟通可以化解矛盾。
提升自己：
专注于自己的成长和发展，提升自己的能力和素质。让自己变得更强大，不仅可以避免被他人伤害，还能赢得他人的尊重。
寻求支持：
与朋友、家人或专业人士分享你的感受，寻求他们的支持和建议。他们可能会提供不同的视角和解决方案。
请记住，报复只会带来短暂的满足感，而长期来看，它可能会对你和他人造成更大的伤害。选择积极的方式来处理问题，才能真正解决问题并促进个人的成长。
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