如果您在上高速时忘记拿卡，可以采取以下措施：
立即寻找最近的高速出口，并向出口处的工作人员说明情况。根据文档内容，这是最常用的方法，可以快速解决问题并避免影响行程。
如果已经在高速公路上行驶了一段距离，则应在下一个收费站如实向工作人员说明情况，并配合他们查询入口信息。收费站会通过记录的车辆信息来计算相应的通行费用。
如果无法确定入口信息，可能会按照该收费站所能查询到的最远距离进行收费。如果有异议，可以提出申诉。
在下高速时，您可以向收费站工作人员说明情况，并提供车辆位置的相关证明，以便按照实际行驶的里程收费。如果是在免费通行期间忘记拿卡，出口收费站通常不会收费。
如果您有电子支付方式（如支付宝、微信等），可以在高速出口处进行缴费。但请注意，并非所有高速公路都支持电子支付方式，因此出行前最好确认相关信息。
如果忘记拿卡并且车辆还未驶入高速主路，应尽快在安全区域停车，向收费站工作人员说明情况，请求帮助。他们可能会提供一张临时卡，以便在出口处缴费。
如果遇到收费员自动出示两张通行卡的情况，司机可以提醒收费员说明情况，将两张通行卡回收，再重新发放。如果司机没有及时回交，也可以在下高速缴费时说明情况，经核实后正常收费。
通过以上方法，您可以有效地解决上高速忘记拿卡的问题，并确保顺利缴费和通行。
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